¿Son de los que acompañan sus horas de estudio con una deliciosa y calentita taza de té? 🤍  Muchos estudiantes recurren al café☕ o bebidas energéticas para mantenerse despiertos durante las largas noches de la época de exámenes, pero en realidad el té cuenta con más propiedades que el café para afrontar esa etapa en la que dedicamos tantas horas al estudio 🧑‍💻.
 
Te preguntarás: ¿Cuál es la diferencia entre el té y el café? ¿Qué contiene el té que lo diferencia del café? 🤔
 
El café es un estimulante del sistema nervioso central. Los altos niveles de cafeína contenidos en una taza de café pueden darte el empujón de energía que necesitas para empezar, sin embargo, ese pico de energía tendrá un efecto opuesto pasados pocos minutos. Cuanto más alto subes, mayor es la caída y eso mismo es lo que le pasa al cuerpo. Después del shot de cafeína, viene la caída, nos quedaremos sin energía y disminuirá nuestra atención y concentración.😓
 
La clave la encontramos en las catequinas contenidas en las hojas del 🌱 que no están presentes en el café. Estas son las responsables de estimular el organismo de una forma más suave y prolongada, no existe el efecto “subidón” con su posterior e irremediable caída. 🙌
Al tomar té antes de realizar tareas, mejoramos nuestra capacidad para aprender, recordar cosas y asentar conocimientos.🧠 Las catequinas contenidas en la hoja del té ayudan a potenciar las funciones cognitivas, el reconocimiento de objetos y la memoria. Un par de tazas de té nos mantendrán alerta durante aproximadamente 3 horas. 🕗
 
Otro de los beneficios de tomar té es que ayuda de forma natural a combatir el estres y a mejorar el estado de animo.
 
Así que ya sabés, elegí el blend de CuraTéAlma que más te guste para disfrutar en tus momentos de estudio. ¡No habrá examen que se te resista! 💪